Description
Frisches Gemüse aus dem Ofen: Broccoli, Nudeln und Zwiebeln, herzhaft mit Käse überbacken.
- Shipping weight: 0,15 kg
- Content: 0,05 kg
- Zutatenverzeichnis:: Zutaten: Stärke, Palmöl, 18% Zwiebeln, Schmelzkäse (7% KÄSE, MOLKENERZEUGNIS), Reismehl, Aromen, jodiertes Speisesalz, MILCHZUCKER, MILCHEIWEISS, Würze, Hefeextrakt, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Kurkuma. Kann WEIZEN, ROGGEN, GERSTE, HAFER, EI, SOJA, SELLER
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Nährwertangaben:
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet) je 100 g (zubereitet) Energie in kJ / kcal 1.879 / 450 456 / 109 Fett (in g) 23 3,9 davon gesättigte Fettsäuren 14 1,8 Kohlenhydrate (in g) 50 13 davon Zucker 9,4 1,6 Ballaststoffe (in g) 2,8 1,8 Eiweiß (in g) 8,6 5 Salz (in g) 9,2 0,56
- Allergene:: Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose)
- Siegel:: Vegan European Vegetarian Union
- Herkunftsort: E
- Verarbeitungshinweis:: bestreue mit 50 g geriebenem Käse (16% Fett). Lass den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) ca. 30 Min. goldbraun backen. ***Sieden*** Und so einfach geht's: 1) Gib 300 g frische Brokkoliröschen in kochendes Wasser, koche sie ca. 3 Min. und lass sie abtropfen. Oder lass gefrorenen Brokkoli auftauen. Gib 125 g ungekochte Nudeln und den Brokkoli in eine flache Auflaufform. 2)
- Rechtliche Bezeichnung:: Fix für Nudel-Brokkoli-Auflauf
- Name Hersteller:: Unilever Deutschland
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Nähwertangaben:
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 1876
- Brennwert in kcal 450
- Fett in g 23
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 14
- Kohlenhydrate in g 49
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 9
- Ballaststoffe in g 2,8
- Eiweiß in g 8,6
- Salz in g 9
- Adresse Hersteller:: Postfach 570 550, 22774 Hamburg
- Tipps Und Tricks: Zubereitung für: 300 g Broccoli (frisch oder tiefgekühlt), 125 g Nudeln (z.B. Hörnchen), 100 ml Schlagsahne oder Rama Cremefine zum Kochen und 50 g geriebenen Käse1. Frischen Broccoli in kochendem Wasser ca. 3 Minuten garen und abtropfen lassen. Gefrorenen Broccoli auftauen lassen. Zuerst ungekochte Nudeln, dann Broccoli in eine flache Auflaufform geben.2. Beutelinhalt in 400 ml kaltes Wasser und 100 ml Sahne einrühren. Unter Rühren aufkochen.3. Sauce über Nudeln und Broccoli gießen. Käse darüber streuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) ca. 30 Minuten backen.
- Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit: 46 g
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