Maggi Fix Blumenkohl Gratin 51g

Beschreibung
Bewertungen

Ein herzhafter Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln und Schinken -lecker im Ofen mit Käse überbacken. Ohne Zusatzstoff Geschmacksverstärker.

Inhalt:

0,05 kg

Allergene und Unverträglichkeiten::

Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose), Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse, Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse.

Allergene und Unverträglichkeiten:

Allergene

Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse, Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose), Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse.

Hinweise:

Portionen für Kinder altersgerecht anpassen: Kind 4-8 Jahre: 2/3 einer Portion

Rechtliche Bezeichnung:

Fix für Blumenkohl-Kartoffel-Gratin mit Schinken

Verarbeitungshinweise:

***Backen*** Zubereitung: 400 g Blumenkohlröschen, 400 g mehligkochende Kartoffeln, 100 g gekochter Schinken, 50 g geriebener Käse Geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben und Schinken in Streifen schneiden. 600 ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Blumenkohl und Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. kochen. Gelegentlich umrühren. Schinkenstreifen unterrühren. Alles in, eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 170°C) ca. 45 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat.

Beschreibung:

für 3 Portionen

sahnig-würziges Blumenkohl-Kartoffel-Gratin

unkompliziert in der Zubereitung

ohne den Zusatzstoff Geschmacksverstärker

herzhaftes Gratin mit Blumenkohl, Kartoffeln und gekochtem Schinken in feiner Sahnesauce, knusprig mit Käse überbacken

Nährwerte:

Nährwertangaben	je 100 g (unzubereitet)	je Portion (zubereitet) / RDA (in %)
Energie in kJ / kcal	1.714 / 410	1.230 / 294 / 15
Fett (in g)	20	10,4 / 15
davon gesättigte Fettsäuren	10,6	5,4 / 27
Kohlenhydrate (in g)	47,1	28,1 / 11
davon Zucker	5,9	4,9 / 5
Ballaststoffe (in g)	2,1	6,1
Eiweiß (in g)	9,3	17,9 / 36
Salz (in g)	14,8	3,5 / 58

Verkaufsinhalt:

für 3 Portionen

Inverkehrbringer:

Maggi GmbH, 78221 Singen (Hohentwiel)

Zutaten:

Kartoffelstärke, Palmfett, Jodsalz, WEIZENMEHL, MILCHEIWEISSERZEUGNIS, Gewürze (3,5 % Zwiebeln, Pfeffer, Muskatnuss, Kurkuma), MILCHZUCKER, Hefeextrakt, Aromen (mit MILCH), Petersilie, 0,7 % Gemüse (Lauch, SELLERIE), Sonnenblumenöl. Kann EIER, SENF und SOJA enthalten.

Aufbewahrung und Verwendung:

Sie fügen noch hinzu: 400 g Broccoli, 50 g Käse

Herkunftsort:

Verarbeitungshinweis:

***Backen*** Zubereitung: 400 g Blumenkohlröschen, 400 g mehligkochende Kartoffeln, 100 g gekochter Schinken, 50 g geriebener Käse Geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben und Schinken in Streifen schneiden. 600 ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Blumenkohl und Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min. kochen. Gelegentlich umrühren. Schinkenstreifen unterrühren. Alles in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 170°C) ca. 45 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat.

Tipps Und Tricks:

Einfach geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben und Schinken in Streifen schneiden. 600 ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Blumenkohl und Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Minuten kochen. Gelegentlich umrühren. Schinkenstreifen unterrühren. Schließlich alles in eine Auflaufform geben, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 45 Minuten backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer:

Maggi GmbH, 78221 Singen (Hohentwiel)