Ein herzhafter Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln und Schinken -lecker im Ofen mit Käse überbacken. Ohne Zusatzstoff Geschmacksverstärker.
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Inhalt:
0,05 kg
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Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Kartoffelstärke*, Palmfett*, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL*, MILCHZUCKER*, Gewürze* (Zwiebeln, Pfeffer, Muskatnuss, Kurkuma), Würze* (aus WEIZEN), Salz*, Lauch*, Petersilie*, SELLERIE*, MILCHEIWEISS*. Kann enthalten: EIER, SENF, SOJA. *
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Name Hersteller::
Maggi GmbH
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Altersfreigabe:
Angebot
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Adresse Hersteller::
Julius-Bührer-Straße 8, 78224 Singen (Hohentwiel), Deutschland
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Allergene:
Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse
Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose)
Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
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Hinweise:
Nutri-Score: Berechnet für 100g zubereitetes Gericht
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Siegel::
Vegetarisch (European Vegetarian Union)
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Siegel:
Vegetarisch (European Vegetarian Union)
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Nährwertangaben:
| Nährwertangaben | je 100 g (zubereitet) | je Portion (zubereitet) / RDA (in %) |
|---|
| Energie in kJ / kcal |
331
/
76 |
1.343
/
308
/
15 |
| Fett (in g) |
3,1 |
12,5
/ 18 |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1,7 |
7
/ 35 |
| Kohlenhydrate (in g) |
8,2 |
33,4
/ 13 |
| davon Zucker |
2,3 |
9,3
/ 10 |
| Ballaststoffe (in g) |
1,5 |
6,1 |
| Eiweiß (in g) |
3,6 |
14,4
/ 29 |
| Salz (in g) |
0,69 |
2,8
/ 47 |
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Zutatenverzeichnis::
Zutaten: Kartoffelstärke*, Palmfett*, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL*, MILCHZUCKER*, Gewürze* (Zwiebeln, Pfeffer, Muskatnuss, Kurkuma), Würze* (aus WEIZEN), Salz*, Lauch*, Petersilie*, SELLERIE*, MILCHEIWEISS*. Kann enthalten: EIER, SENF, SOJA. *
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Verarbeitungshinweis:
kochen. Gelegentlich umrühren. Blumenkohl dazugeben und unterrühren. 3. Alles in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 170°C) ca. 45 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat.
***Backen*** Zubereitung für 3 Portionen: 400g Blumenkohlröschen, 400g mehligkochende Kartoffeln, 300ml Milch mit 3,5% Fett, 50g geriebener Käse 1. Geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden. 300ml Wasser und Milch erwärmen, Beutelinhalt einrühren u
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Herkunftsort:
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Rechtliche Bezeichnung:
Fix für Blumenkohl-Kartoffel-Gratin
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Name Hersteller:
Maggi GmbH
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Nähwertangaben:
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Nährwertinformationen
pro 100g unzubereitet:
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Brennwert in kJ
1343
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Brennwert in kcal
308
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Fett in g
12,5
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Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g
7
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Kohlenhydrate in g
33,4
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Kohlenhydrate, davon Zucker in g
9,3
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Ballaststoffe in g
6,1
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Eiweiß in g
14,4
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Salz in g
2,8
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Adresse Hersteller:
Julius-Bührer-Straße 8, 78224 Singen (Hohentwiel), Deutschland
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Aufbewahrungshinweis:
Sie fügen noch hinzu: 400 g Broccoli, 50 g Käse
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Tipps Und Tricks:
Einfach geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben und Schinken in Streifen schneiden. 600 ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Blumenkohl und Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Minuten kochen. Gelegentlich umrühren. Schinkenstreifen unterrühren. Schließlich alles in eine Auflaufform geben, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 45 Minuten backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat
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Verkaufsinhalt oder Ergiebigkeit:
51 g